Skip to main content

Featured

THE ART OF SELF-CARE: Memelihara Pikiran, Tubuh dan Jiwa

  Dunia semakin bergerak cepat. Semakin membuat kita mudah terjebak dalam hiruk pikuk kehidupan sehari-hari, sehingga sering kali aspek paling penting dalam hidup kita, yaitu perawatan diri, menjadi terabaikan. Perawatan diri bukanlah hal yang egois, melainkan hal mendasar yang memungkinkan kita mengisi ulang, meremajakan, dan tampil sebagai diri terbaik kita dalam semua aspek kehidupan.   Esensi Perawatan Diri   Perawatan diri adalah pendekatan holistik untuk menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional seseorang. Inti dari perawatan diri terletak pada kesadaran bahwa merawat diri sendiri bukanlah sebuah kemewahan melainkan sebuah kebutuhan.   Perawatan diri harus dilakukan secara menyeluruh untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Perawatan diri mencakup perawatan fisik, mental, emosional, sosial dan spiritual.   1. Perawatan fisik   Perawatan secara fisik mencakup aktivitas yang meningkatkan kesejahteraan fisik. Ini termasuk olahraga teratur, diet seimbang, tidur

saya emang suka gaya

Gimana enggak, lagi bangkrut aja saya masih bela-belain pergi ke Bali:p

Tiga atau empat minggu yang lalu, saya sempet baca salah satu rubric zodiac (iya, emang saya masih suka baca-baca ramalan bintang gitu hehe..), dan menurutnya:
Keuangan: sangat memprihatinkan, modal habis.
Asmara: masih ada cinta yang lain (hmmmm....)

Saya gak tau mana yang lebih menyedihkan dari dua hal diatas. Yang jelas, ramalan bintang itu dan kondisi keuangan saya yang sebenarnya juga, gak menyurutkan niat saya bikin trip ke Bali. Dan akhirnya setelah berusaha cari-cari flight ke Denpasar yang murah, dengan tekat dan niat yang bulat dan juga didorong oleh rasa penasaran yang menggelitik, saya pun terbang ke Bali.

Selama empat hari ke depan saya pun muter-muter Denpasar, ubud, sanur, kuta, sama temen baru saya di sana dengan motor yang saya sewa Rp. 25.000 sehari. Dan sumpah, selama di sana saya lupa ama kebangkrutan saya hehe...Enjoy aja…!!

Comments

Popular Posts